Ergoterapi
Har du været/er igennem et sygdomsforløb eller har du pådraget dig en skade, hvor der opleves udfordringer med at komme tilbage til hverdagen fysisk som psykisk, så kan jeg hjælpe med genoptræning hos HouseOfChoices eller i eget hjem. Har du måske ondt i ryggen, skuldre, albuer etc. fordi du sidder/står i de forkerte arbejdsstillinger kan jeg også vejlede i dette.
Jeg vil starte med at lave en funktionsevnevurdering og evt. andre undersøgelser af dig inden jeg kan give dig den helt rette genoptræning. Genoptræningen kan være med trænings redskaber, det kan f.eks. også være trappetræning eller gangtræning, hvis du har udfordringer med dette. Du kan måske også opleve at være udfordret med dine hverdags aktiviteter f.eks. at lave mad, vaske op, vaske tøj, rengøring og ønsker fortsat at kunne klare dette selv. Disse udfordringer kan jeg hjælpe dig med at få trænet eller finde kompenserende løsninger for, så du fortsat kan have en meningsfuld hverdag. Jeg har en bred erfaring som trænende ergoterapeut i et sundhedscenter og som visitator og jeg har derfor blandt andet et stort kendskab til genoptræning af ældre +65 år især fra Dragør kommune.
Ergoterapi har fokus på det enkelte menneskes muligheder for at udføre dagligdags aktiviteter. Når man mister eller får nedsat en eller flere fysiske, psykiske eller sociale funktioner, kan man have gavn af ergoterapeutiske indsatser. Kernen i ergoterapi er aktivitet, og aktivitet bruges som både mål og middel.
Oplever at du at have angst og føler du dig påvirket i din hverdag af mentale udfodringer, dette kan jeg sammen med dig træne ved at give dig relevante redskaber så du kan komme igennem din hverdag. Som ergoterapeut kan jeg desuden hjælpe dig med at træne din angst, hvis du for eksempel er nervøs for at gå i butikker, handle eller være i større forsamlinger. Vi træner ved at opsøge de steder som giver dig angst og tager et skridt ad gangen.
Hvad er så forskellen på en ergoterapeut og en fysioterapeut ? En fysioterapeut kigger mest på de fysiske ressourcer og funktioner, hvor en ergoterapeut har fokus på menneskets dagligliv og de basale behov og træner ud fra de problematikker man måtte have i sin hverdag.
Ved første møde laver jeg en forundersøgelse hvor jeg laver diverse undersøgelser, som nævnt ovenfor og derefter aftaler vi nærmere hvordan genoptræningen skal foregå.